Szakmai előadások

Kedves Érdeklődők!

Szakmai előadás sorozatunkon belül élménybeszámolókkal is várjuk Önöket, ahol testközelből hallhatják egykori olimpikonok, válogatott kerettagok, edzők élményeit, illetve útmutatást is kaphatnak a megfelelő edzésmódszerek kialakításához.

Egyik ilyen meghívott szakemberünk Kósz Zoltán olimpiai bajnok, a Szolnoki Dózsa csapatának kapusedzője és a KÓPÉ UVSE szakmai igazgatója.

Élménybeszámolójával egybekötött előadásának témája: A háló őrzői – kapusképzés és edzés szakmai szemmel

Zoltán előadása során több olyan témát is érinteni fog, mely a jó kapusképzés elengedhetetlen része, az alapoktól egészen versenyszintig.

Témakörök:

  • Kiválasztási folyamat – Alapelvek & Szempontok
  • Alapozó feladatok
  • Alapszintű taktikai feladatok
  • Gyakorlatok 11-13 éves korra
  • Taktikai feladatok nagykapura
  • Gyakorlatok 13-16 éves korra
  • Gyakran Ismételt Kérdések
  • Örök érvényű általánoságok

Az előadásra augusztus 8.-án, szerdán 11 órakkor kerül sor. Várunk szeretettel minden érdeklődőt!


Kedves Érdeklődők!

Szakmai előadásunkon belül a már korábban ismertetett előadás, melyet Kásás Zoltán tart a helyes lábhasználatról, blokkolásról és lóbálásról, kiegészül még egy vízilabda szakmai előadással, melynek témája a center és a hátvéd posztok lesznek.

Zoltán az alábbi témakörökről fog beszélni:

  • A két poszt alapmozgása, testhelyzet
  • Védekezés a center beindulása ellen
  • A center beindulása és pozíció felvevés
  • Helyváltoztatás a center mögött a védő szempontjából. Elékerülés, centerfogás elölről.
  • Mit tehet a center ez ellen és hogyan tudja ezt megakadályozni?

Az esetleges kérdések feltevésére az előadást követően kerül sor, melyet augusztus 8.-án, 17 órai kezdéssel hirdetünk meg.
Jöjjenek, és hallgassák meg a több évtizedes tapasztalattal rendelkező Kásás Zoltán előadását!


Kedves Érdeklődők!

Szakmai előadás sorozatunkon belül elhozzuk Önöknek a vízilabda szakma kiemelkedő alakjait, akik hasznos tanácsokkal és gyakorlatban alkalmazható módszerekkel készültek Önöknek.
Egyik ilyen szakemberünk Kásás Zoltán Világ- és Európa Bajnok volt vízilabdázónk, aki edzőként több Bajnokok Ligája győzelmet tudhat magáénak, és aki 2013-tól a Magyar Vízilabda Szövetségben az edzőképzés vezető feladatait látja el.

Előadásának témája a vízilabdázás alapjain túl a láb megfelelő használata, a labdakezelés, blokkolás és lóbálás helyes kivitelezése lesznek.

Részletes témakörök:

A vízilabdázás alapjai:

  • a vízilabdás úszás
  • indulás, megállás, újra indulás
  • irányváltoztatás, kiemelkedés

A láb használata:

  • testhelyzet oldalúszó lábtempóval indulásnál
  • miért fontos a felhúzott láb?

Labdakezelés:

  •  labdavezetés
  • labdafelvétel a vízről
  • passzolás és fajtáiBlokkolás és lóbálás labdával helyben és haladással

Az esetleges kérdések feltevésére az előadást követően kerül sor, melyet augusztus 9.-én, délelőtt 10 óra 30 perces kezdéssel hirdetünk meg.
Jöjjenek, és hallgassák meg a több évtizedes tapasztalattal rendelkező Kásás Zoltán előadását!


Kedves érdeklődők!

Szakmai előadás-sorozatunk keretein belül igyekszünk mind a vízilabda szakma, mind a sportszerető közönség számára érdekes előadókat, témákat elhozni. Több olyan szakember is jelen van a magyar vízilabdában, aki sikereivel kivívta a laikusok tiszteletét is.

Fesztiválunk soron következő szakmai előadója ebbe a kategóriába tartozik, aki nem más, mint Ifj. Cseh Sándor. Sanyi Bajnokok Ligája és LEN-szuperkupa aranyérmes, valamint többszörös Magyar Bajnok- és Kupagyőztes edző. Tíz éven keresztül, 2008-tól 2018-ig volt a Szolnoki Dózsa OB I.-es csapatának vezetőedzője.

Előadásának témája: Utánpótlástól a felnőtt csapatig

Témakörök:

– Milyen pszichológiai, fizikai és szellemi tulajdonságok szükségesek ahhoz, hogy egy utánpótlás korú játékos később sikeres felnőtt játékos legyen

– A multifunkcionális játékos előnyei

Az előadásra augusztus 9.-én 17 órakor kerül sor. Jöjjenek, és hallgassák meg Ifj. Cseh Sándor hasznos és érdekes előadását, és találkozzanak a Bajnokok Ligája győztes edzővel!


Kedves érdeklődők!

Fesztiválunkon több szakmai előadóval és élménybeszámolóval készülünk Önöknek: célunk, a sportot illetve vízilabdát érintő témakörök széles skáláját  lefedjük, és elhozzuk a sportszakma prominens személyeit, akik előadások, kerekasztalbeszélgetések, élménybeszámolók keretein belül adják át tudásuk legjavát a fiatalabb generációnak.

Rendezvényünk egyik ilyen előadója Kalló Barbara, a Magyar Antidopping Csoport vezető doppingellenőre. Kalló Barbara 2005 óta végez doppingellenőrzéseket. 2014 óta rendszeresen, nagy tapasztalattal és szaktudással tart doppingellenes felvilágosító előadásokat, melyek során változatos, és a sport világában mindenkit érintő problémákra világít rá.

Az előadás során érintett témák többek között:

  • a tiltólisták szerek,
  • a doppingvétség fogalma,
  • a doppingellenőrzés menete,
  • illetve a táplálékkiegészítő szerek esetleges veszélyei lesznek.

Az előadásra augusztus 11.-én, szombaton délelőtt kerül sor, melyre várunk minden sportolót és érdeklődőt!


Kedves Érdeklődők!

A korábban már megosztott Life Fitness konditermi gépeket gyártó cég szakmai előadással is készül Önöknek. Ennek az előadásnak a témája – a Life Fitness eszközeinek bemutatásán túl – a motiváció, funkcionális és sportágspecifikus edzés, valamint a változatosság lesznek, így az előadás a Motiváltság, változatosság, erőnlét címet kapta.
Az előadó pedig nem más, mint Locskai József Attila, a Szentesi Vízilabda Klub Erőnléti edzője.

József a szentesi utánpótlás és a felnőtt csapatok edzője, a Life Fitness-el két éve fűzte szorosabbra a szakmai kapcsolatot, amikor egyesületük a cég eszközeit kezdte használni a klub erőnléti termében. Azóta rendszeresen vesz részt a Life Fitness workshopjain, nemzetközi szaktekintélyek előadásain, továbbképzésein. A nemzetközi fitneszcég elkötelezett a magas színvonalú, naprakész szaktudás megosztásában a fitnesz területén dolgozó szakemberek felé, ezzel segítve mindennapi munkájukat, hogy azt minél sikeresebben tudják végezni.

Az előadás témái:

  • Funkcionális edzés fontossága 13-16-éves korban
  • Motiváció és az edzéshez való hozzá állás utánpótlás korban
  • az erőnléti edzés alapvető megítélése a korosztály szemével
  • motivációs sikerek a professzionális eszközök segítségével
  • színes, változatos edzések példákkal
  • Sportág specifikus edzések a LifeFitness eszközeivel a vízilabdázóknál
  • modern, multifunkciós eszközfajták megjelenése a szakági edzéseken
  • videó bemutató a klub edzéseiből csemegézve

Az előadás során videókkal és képekkel tesszük színesebbé az elhangzottakat.
Az előadásra augusztus 10.-én, pénteken 10:30-tól kerül sor a Strandfürdő területén. Szeretettel várunk minden kedves érdeklődőt!


Kedves érdeklődők!

A Fesztiválon megrendezésre kerülő szakmai előadás sorozatunk következő szakembere a SportVitalitás vezető dietetikusa, Sziráki Zsófia.

Zsófi a Semmelweis Egyetem Egészségtudományi Karán szerezte meg dietetikusi, majd okleveles táplálkozástudományi szakember végzettségét.

Pályafutását gasztroenterológiai és sebészeti dietetika munkakörben kezdte, ezt követte a hobbi- és élsportolói táplálkozástudomány, mely mellékállásból nőtte ki magát hivatássá. Szakterülete az utánpótláskorú és felnőtt élsportoló kézilabdázók testösszetételbeli sajátosságai. A SportVitalitásnál elsősorban labdajátékot űző és úszó atlétákkal dolgozik együtt.

Előadásának témája: sportágspecifikus sporttáplálkozás – fókuszban a vízilabdázók

Az előadás során érintett témák többek között:

  • Hazai körkép: mi jellemzi ma az átlag sportolókat?
  • Tápanyagaink: miből-mit?
  • Vízilabdázók táplálkozása
  • Edzés/meccs előtt-után mit?
  • Étrendkiegészítők: mi biztonságos és mi nem?
  • Testösszetétel a teljesítmény szolgálatában

Az előadásra augusztus 10.-én, pénteken 17 órakkor kerül sor az Uszoda területén.

Várunk szeretettel mindenkit, aki érdeklődik a táplálkozástudomány, testünket működtető tápanyagok, és testösszetétel iránt!


Kedves érdeklődők!

Sziráki Zsófia, a SportVitalitás dietetikusa a már korábban bemutatott Sportágspecifikus táplálkozás előadásán kívül még egy előadással készül Önöknek, melynek témája – a sportolókon túl – mindenkit érint, aki szeretné kicsit jobban megismerni a testét, anyagcseréjét.

Zsófi beszélni fog többek között az alapvető anyagcsere-folyamatokról, a jojó-effektusról, rostokról és koleszterinszintről, így az előadás Étkezésünk biológiája – táplálkozás a szervezet szemszögéből címet kapta.

Az előadás során érintett témák:

  • Élelmiszereinket alkotó tápanyagaink
  • Anyagcsere-folyamataink: mikor mit használunk fel energiaként?
  • Hogyan szabályozza vércukorszintünket szervezetünk?
  • Milyen változások jönnek létre a szervezetünkben, ha “éhezünk”? A jojó-effektus élettani háttere
  • Rostjaink: energiát nem ad, mégis szükséges. Miért?
  • Hogyan befolyásolhatjuk koleszterinszintünket?
  • Mi segíti a fehérjék hatékony beépülését az izmokba?
  • Mitől ideális egy fehérjeforrás egy sportolónak?

Az előadásra augusztus 11.-én, szombaton 14 órakkor kerül sor a Strandfürdő területén.

Várunk szeretettel minden kedves érdeklődőt, aki szeretné megismerni a szervezete étkezésekre adott válaszát, befolyásolni szeretné annak működését, illetve tenne egy lépést a tudatosabb táplálkozás felé!